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De Todo Un Poco #16 Nabil Antxia | Nutricionista. El estrés es el detonante de todo

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Nabil Antxia, Nutricionista Emocional y Fundador de BeLife4

Nabil Antxia es un nutricionista emocional con una visión holística de la alimentación y el bienestar. Como fundador de BeLife4, ha desarrollado un enfoque basado en la conexión entre nutrición, emociones y hábitos saludables. Actualmente, ejerce su profesión en el País Vasco, tanto de manera presencial como online, acompañando a sus clientes en un proceso de transformación integral.

Su método se basa en el asesoramiento personalizado, considerando no solo los aspectos nutricionales, sino también la relación emocional con la comida. Su filosofía se centra en la idea de que la motivación y el acompañamiento son claves para lograr cambios sostenibles en el tiempo.

Además de su labor como nutricionista, Nabil Antxia es coanfitrión del podcast de @IoGenixnutrition, donde, junto a Roberto del Amo, aborda temas relacionados con la nutrición deportiva, el entrenamiento de fuerza y la industria alimentaria. A través de este espacio, comparte su visión sobre la importancia de una alimentación consciente y equilibrada, ofreciendo reflexiones y estrategias para mejorar la calidad de vida a través de la nutrición.

A lo largo de su trayectoria, ha desarrollado una perspectiva crítica sobre la industria alimentaria, destacando la importancia de la educación nutricional y el desarrollo de hábitos saludables. Su enfoque va más allá de las dietas convencionales, promoviendo un estilo de vida basado en el equilibrio y el bienestar emocional.

Como él mismo dice: «Vive».

En esta charla con Nabil Antxia en el podcast De Todo Un Poco, hablamos sobre la obesidad infantil y los factores que la han convertido en un problema cada vez más grave.

Nabil analiza el impacto de la alimentación, el sedentarismo y la influencia de la industria en los hábitos de los más pequeños. También reflexionamos sobre la responsabilidad de los padres, la educación nutricional y qué se puede hacer para revertir esta tendencia.

Si te preocupa la salud de las nuevas generaciones, esta conversación te dará mucho en qué pensar.